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5月 28

本日はお客様からのご紹介でご縁をいただきました新規のお客様のお声をご紹介します😊

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
初めてでドキドキでしたが、
力加減が最高で眠ってしまうほど
気持ち良かったです！
立ち上がった時にとても体が軽くて
ビックリしました！
またお願いしたいなと思いました。
ありがとうございました☺︎
T.Y様　22歳　女性
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

コース:GOLD 整体オイルトリートメント120分

前日にも連絡をくださるほど楽しみにしていてくださり、このようなご感想もいただけて本当に嬉しい限りです🥺

これからもお客様の期待に応えられるよう努めていきます‼️

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3月 31

Umber relaxation
本日4/1 一周年を迎えることができました‼︎
この1年間でお越しいただいた皆様に支えられてなんとか続けてこられました💕

パートとの二足の草鞋でなかなかサロンを開けられる日が少なく、皆さまのご希望に添えなかったこともあるかと思います。。
それでも毎月や来られる時にお越しいただき、少しずつ身体の不調や心境の変化などを感じられてとても嬉しく思っております❗️

本当にありがとうございます❤️

そんな大好きな皆様、そしてこれから大好きになるであろうご新規様に感謝を込めて周年祭を開催させていただきます‼️

まだまだ未熟者ではございますが、個人サロンだからこそお客様の声を大事にして皆様とともにUmberという拠り所を創り上げていきたいと思いますので今後ともご愛顧のほど宜しくお願い致します🤲✨

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3月 27

こんにちは❣️

今回は「くつろぐ」をテーマにしてお話をしたいと思います‼︎

ところでみなさんは普段からくつろげていますか？？😊

くつろいでいるつもりでも、どこか力が抜けていなくて緊張状態だったり、寝ても疲れがとれていなかったりしませんか？

頭ではくつろぎの価値をわかっていても意のままに完全にくつろぐことができる人は少ないようです！

＊＊くつろぐための基本的な考え方＊＊

まず、くつろぐための基本的な考え方として、「精神に肉体がついている」ものであって「肉体に精神がついている」ものではないということを理解しましょう❗️

家を持っている人は聞くけど、人を持っている家なんて聞きませんよね？
これと同じです🏠💡

くつろぎは、生理的なものであると同時に心理的なものであるといえます。

くつろぐ技術を身につける前に実験です！
＊＊今から5分間くつろいでみてください＊＊

どうですか？くつろげましたか？？

逆に疲れた、、
なんて方いませんか？

それは自分をくつろがせるのに意思の力を使ったので、前よりも余計に緊張していた為です💦

意思の力を用いることはエネルギーを用いることと同じなので、エネルギーを蓄えるどころか消費しているんですね💨

＊＊どうしたらくつろげるの？＊＊

くつろぐための手順
1.ベッドに寝る、椅子に座るなどして体を楽にする。
2.意思の力を使わず体の全ての部分にくつろぎの思いを送る。(左脚の指から順番に足首、ふくらはぎ、膝、、、)それぞれの部位の筋肉が思いに応えて緩んでいると考える。これを頭のてっぺんまで続けます。
イメージが大事です❗️

このくつろぐ技術を知っていたら電車やバスで座っている間にエネルギーを回復して次の仕事に全力で臨めたり、朝起きた時スッキリした状態で1日を始められるので是非実践してみてくださいね😄✨

今回はくつろぎの肉体面についてでしたが、次回は心理的側面とくつろぎの利点についてお話したいと思います♪♪♪

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3月 12

みなさんお久しぶりです♪
最近は暖かい日が続いており気分も上がりますね☀️
太陽さんパワーもらってます💪
私も太陽さんのようにパワーを与える側になりたいと常々思ってます✨

〜身体の歪み〜

こちらのお客様は脚の長さや肩の高さの違いが気になるということでした。

施術前にうつ伏せの状態で確認してみると、あらこんなに違うじゃない！！笑

そりゃ身体しんどいよね、ということで施術開始。

骨盤の右側が内転しており、ねじれているような状態でした💡

うつ伏せの施術をひと通り終えると少し整ったことがお分かりいただけるかと思います☺️

結果が見えると嬉しいですよね‼︎
私も嬉しい。笑

さらに仰向けでも施術をし、上半身もスッキリしていただけたようです❗️

産後間もないママさんなので、まだまだケアが必要ですので辛い状態に戻らないようサポートしていきたいと思います✨

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1月 9

〜産後の身体の不快感〜

本日は初めましての産後1カ月半ママさんがお越しくださいました😊

授乳や寝かしつけなど抱っこや慣れない体勢で首肩背中がパンパンに張っていました💨
夜中も授乳で起きますし、神経も研ぎ澄ましているのでリラックスできませんよね。。

プラス産後の骨盤まわりも気になるということでしたので、足湯でしっかり脚を温めてからフットセラピーを行いリラックスしていただきました✨
それからベッドへ移動しもみほぐしと整体を行い、妊娠期間中からあまり使わなくなってしまった筋肉に優しくアプローチをしました！

施術前の写真をいつも撮り忘れてしまうのでツーショットで失礼いたします😂

「スッキリしたし、気持ち良かった！寝ました。笑」というコメントをいただけました😊

次回のご予約もいただきましたので、回を重ねるごとに元気になり、癒されていただけるよう丁寧に向き合わせていただきます♪
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〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

☆次回予約特典あり☆
施術料金20%off

定期的なケアで疲れ知らずな身体を手に入れましょう❣️

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1月 5

✨2022年START✨

〜新年最初のお客様〜

可愛いママとBaby🤱💕
毎月きちんと通ってくださっているお客様です！

最初は肩こりや頭痛などに悩まされていましたが、今では頭痛があったことや肩こりでピキッとなっていたことを忘れてしまうほど改善されています😊

家事や育児に忙しい中、きちんと継続していただいているからこそですね‼︎

さらに施術後におうちで出来る簡単な体操やトレーニングをお伝えしているのですが、隙間時間にやっているそうで嬉しかったです♪

個人サロンだからこそ深く寄り添える。
心も身体もスッキリしたい方、是非一度お越しくださいね٩(^‿^)۶

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11月 9

＊☆＊冬季限定＊☆＊

みなさんこんにちは💞
只今Umberではカウンセリング時に足湯サービスを行っております📝

足湯に浸かりながらカウンセリングを行うことで、リラックスしていただきながらお客様のことをお話していただきたいからです☺️

血行が良くなり施術の効果も上がるので是非この機会に羽を伸ばしに来てくださいね🪶✨

今月はまだ空きがございますので、気になっている方はお気軽にご連絡下さいね♪♪♪

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8月 2

お久しぶりの投稿になります！
いかがお過ごしでしょうか☺️

普段は変わらず地味にサロンをやらせていただいております笑

本日はリピーター様2名の施術をさせていただきました😊

午後からは妊娠中に施術を受けに来てくれて無事出産した@nao_seitaiさんが産後のケアに息子君を連れて来てくれました！

施術前の写真を撮り忘れてしまい、施術後の写真しかなくてすみません💦
抱っこや授乳で丸まった背中や巻き肩が少し良くなりました！
まだまだ首が前に出ていたり改善したい箇所や課題はたくさんありますね💨

息子君は施術中眠りにつくまで少し泣いただけであとはぐっすり😙
抱っこさせてもらってもぐっすり💤
可愛すぎる❤️

こちらも癒されてしまいました👶💕

今後も骨盤のケアと日頃の疲れをケアさせていただこうと思います✨
ありがとうございました❤️

umberに来てくださるみなさんの心休まる拠り所になれるようこれからもゆっくりと頑張ってまいります👐

#リラクゼーションサロン #自宅サロン #フットセラピー #リラクゼーション整体 #産後のケア #骨盤調整

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